据外媒报道,英国一名女子奥劳克林(Lorraine OLoughlin),长期患有失眠症状,因此白天都得靠咖啡来提神,一天喝15杯咖啡,让她体重直飙到120公斤,最后她为了健康终于决定戒掉咖啡,瘦了47公斤变辣妈。
奥劳克林现年28岁,拥有3个女儿,因长期失眠,导致白天需要靠咖啡提醒,渐渐养成了一天喝15杯咖啡的习惯,晚上还会靠着吃大量零食来排解睡不着的痛苦,结果体重也跟着飙升至120公斤。
奥劳克林为了健康着想,决定戒掉1天喝15杯含糖咖啡的习惯,还加入瘦身俱乐部,成功减重至73公斤,让她重拾信心,找回健康。
奥劳克林表示,减肥后真的很不一样,吃得健康,睡得好,也可以穿上漂亮的衣服更有自信,也强调目前还是会喝咖啡,但是会限制自己每天最多喝4杯咖啡,且绝对不加糖。 |