为切实增强女性心理健康意识，引导女性正确领悟自我，7月22日上午，望牛墩镇妇联在望联党群服务中心举行“女性心理健康调试  自我保护与创伤疗愈”团体沙龙培训，各村（社区）妇联主席参加了培训。

　　培训班邀请国家二级心理咨询师黄怡老师进行授课。黄老师结合心理学理论，用通俗易懂、幽默风趣的语言从社会现象、自我保护、创伤疗愈、快乐幸福等四个方面，积极引导广大妇女群众树立正确的人生观，提高应对压力与心理调适能力，养成积极乐观的生活习惯，促进小家和睦、大家和谐。并以典型案例给女同胞支招如何调节心态，如何化解郁结烦躁的情绪。

　　一场讲座下来，大家都意犹未尽，并纷纷表示，在轻松愉快的氛围里，不仅收获了保持积极自信心态、更好地经营幸福婚姻的具体方法，更学到了日常解压、抗压的小妙招，进一步认识了自我、提升了自我。（记者：张晶 廖洪标）