8月18日上午,望牛墩镇总工会举办2020年心理健康讲座,帮助全镇各部门、单位职工普及心理健康知识,保障职工身心健康,解决职工心理健康问题。
全镇各部门、单位有关人员等约60人参加了讲座。本次讲座,特邀广东医学院心理咨询中心主任、广东医学院心理学教研室主任、广东省心理危机干预联盟委员教授李鹤展进行授课。讲座上,李鹤展教授结合案例,联系实际,与职工们互动连连,妙趣横生地讲述了压力的来源、压力的作用、减压的基本策略等,让大家受益匪浅。
这次心理健康讲座的举办,让职工们享受了一次彻底的“心理按摩”,有效地缓解心理及生活压力,引导职工快乐工作、健康生活,助力职工全面成长发挥了积极作用。(记者:范玲 廖洪标)