这几天气温逐渐走低,医院里急诊的病人也逐渐增多,根据气象台预计,未来几天的气温可能有一个较大幅度的下降。家里有老人的市民,尤其要预防心血管病的发生。
据东莞市气象局预计,我市11月1到2日受弱冷空气补充影响,北风加大,气温有所下降,天气清凉;11月3到7日以晴朗干燥天气为主,早晚清凉;11月8到9日受新一股冷空气影响,气温将再度下降。
进入秋冬季后,昼夜温差加大,血管受到刺激后血流变慢,容易产生痉挛,会导致心血管疾病复发。市民应特别照顾家里有心血管病史的老人,防寒保暖依然是首先要注意的,其次,要注意保持生活节律的稳定,有锻炼习惯的老人,不易过早晨练,过早起床锻炼,冷空气刺激血管收缩,会进一步加强发病的可能。
同时,气温骤降,市民不要急着吃补品,秋冬属于养阴的时候,这个时间建议市民可以用沙参玉竹、银耳莲子煲一些滋润的汤水甜品,会更加顺应季节的变化。(记者:梁婷婷 胡沛文)